You are using an outdated browser. For a faster, safer browsing experience, upgrade for free today.

Iduva

  • Indkøbskurven er tom!

Bliv inspireret på vores Iduva blog

Spiser du nok magnesium?

Spiser du nok magnesium?

0 Kommentarer
Her i vintermåneder, hvor solen sjældent kigger frem og alt for kort tid, kan vi nemt komme til at mangle D-vitamin, men for at du kan optage D-vitamin helt optimalt, er det vigtigt, at du får dit daglige behov for magnesium dækket.Men hvad er magnes...
Derfor skal du spise mere chokolade...

Derfor skal du spise mere chokolade...

0 Kommentarer
Og her taler jeg naturligvis om den mørke slags - 74-85% mørk chokolade.Den mørke chokolade giver nemlig et sundt boost til din krop og hjerne.Jeg har fundet et par gode grunde til at spise mere af det mørke guld.1. Mørk chokolade gør dig mere klar i...
Christinas kylling i peberfrugtesauce

Christinas kylling i peberfrugtesauce

0 Kommentarer
I vores varigt vægttabs gruppe på Facebook deles der erfaring og gode opskrifter. Christina har en rigtig lækker opskrift på en ret med grillede peberfrugter, kylling og en krydret sauce. Den har vi fået lov til at dele med jer. Denne opskrift i...
Sådan påvirker stress dit vægttab

Sådan påvirker stress dit vægttab

0 Kommentarer
Stress påvirker din krop i sådan en grad, at det er nærmest umuligt at gennemføre et stort vægttab. Din krop modarbejder dig ganske enkelt. Men hvad sker der med en stresset krop? Det kan du læse om herunder. 1. Du får større trang til fedt, s...
Tilmeld dig vores nyhedsbrev
Tilmeld dig vores nyhedsbrev og få mange Iduva fordele: